目次
酵素ドリンク「エッセンシア」の効果についての口コミ・評判・効果と飲み方について
酵素ドリンク「エッセンシア」の口コミ・評判～ダイエット効果、みんなはあったの？～
良い（メリット）口コミ
悪い（デメリット）口コミ
エッセンシアの体験談
無添加酵素ドリンクの飲み比べをするために、私たちもエッセンシアを購入し飲んでみました。
甘みもあるけど甘すぎず、とろみ・粘りも少ないので飲みやすかったですよ！
悪い噂で「鼻つまんで飲むのがやっと」って方もいましたので、臭いや味の感じ方は個人差があるとは思いますが、無添加酵素ドリンクの8品を飲み比べした私からしたら「エッセンシアでそんなにダメなら、ほとんどの無添加酵素ドリンクが飲めないだろうなぁ」と思います。
産後太り3人組で飲み比べをしてわかったのは、無添加酵素ドリンク8品のうち、4品が「おいしい系」で4品が「漢方のような独特さ」…まぁ正直まずかったんですが、エッセンシアは「おいしい系」です♪
エッセンシアは飲みやすいとは思いますが、それでも味や臭いがなにより不安ということであれば、本当にこれっぽちも嫌な味や臭いのしない優光泉の梅味をオススメします。
私たちも飲みやすさや1杯あたりの値段の安さが理由で、優光泉で酵素ダイエットしました！
参照：
価格や原材料やカロリーについて
≪価格≫
エッセンシアでは1本単品での販売と、2本セットでの販売があります。 2本セットで買っても1本あたりの値段は変わらないんですが、1万円以上で送料が無料になるので、長く続けるようであれば2本セットがお得になっています。 ※表の値段は税込みです
| 1本単品 | 7,101円＋送料525円 | 合計7,626円 |
| 2本セット | 14,202円（送料無料） | 合計14,202円 |
≪原材料・成分表やカロリーについて≫
原材料は60種類がブレンドされています。
梅 リンゴ アンズ すいか レモン ブドウ イチゴ パイナップル メロン 白桃 キウイ アケビ グミ イチジク ビワ キンカン パパイヤ カリン スモモ 大根 ニンジン ショウガ キャベツ レンコン サツマイモ ごぼう ジャガイモ カボチャ キュウリ さといも トマト やまいも ツワブキ とうがん まくわうり せり もやし しいたけ 三つ葉 アロエ ヨモギ スギナ 菜の花 クマザサ 柿の葉 シソ葉 ワカメ 昆布 米 大豆 小豆 ハト麦 アワ キビ 松葉 檜葉 杉葉 松樹液 檜樹液 杉樹液
梅 リンゴ アンズ すいか レモン ブドウ イチゴ パイナップル メロン 白桃 キウイ アケビ グミ イチジク ビワ キンカン パパイヤ カリン スモモ 大根 ニンジン ショウガ キャベツ レンコン サツマイモ ごぼう ジャガイモ カボチャ キュウリ さといも トマト やまいも ツワブキ とうがん まくわうり せり もやし しいたけ 三つ葉 アロエ ヨモギ スギナ 菜の花 クマザサ 柿の葉 シソ葉 ワカメ 昆布 米 大豆 小豆 ハト麦 アワ キビ 松葉 檜葉 杉葉 松樹液 檜樹液 杉樹液
保存料・香料など入っていない完全無添加酵素ドリンクだということがわかります。
また、水などで薄められていない原液100％です。 カロリーは100mlで217kcalです。1杯で40mlを使用するので、1杯あたり約87kcalですね。
酵素ダイエットで利用する場合の方法・飲み方
酵素ドリンクは健康のために飲む方法とダイエット目的で飲む方法がありますが、今回はダイエット目的の場合の飲み方を、エッセンシアのガイドブックに載っていた方法でご紹介します。
【基本的な飲み方】 ・「酵素：水＝１：５」の割合が美味しいとのこと。1回で酵素40mlなので水は100mlという計算になります。 ・熱湯でなければHOTでも大丈夫。
≪1食置き換えのやり方・飲み方≫
・1日の食事のうち、1食をエッセンシア酵素に置き換える方法。
・物足りないようなら、みそ汁（具なし）やフレッシュジュースをプラスしても良い。
≪1日断食（ファスティング）のやり方・飲み方≫
・1日中、固形物を取らずにエッセンシア酵素を飲んでデトックス。
・3時間おきにエッセンシア酵素50mlと野菜ジュース・フレッシュジュースを飲みます。 ・1日で合計300ml～350mlを摂るようにする。
・2日目は朝食をエッセンシアに置き換え、昼食は消化によいもの（お蕎麦・お粥・野菜スープなど）、夕食は和食を八分目までにして、就寝前にエッセンシア40mlを摂取します。
・3日以降は朝食だけエッセンシア酵素に置き換えて、体を慣らします。
≪3日断食（ファスティング）のやり方・飲み方≫
・3日間、3時間おきにエッセンシア酵素50mlと100％の野菜ジュースorフレッシュジュースを飲みます。
・1日で合計300ml～350mlのエッセンシア酵素を飲むようにする。 ・ファスティング中にミネラルウォーターをたくさん飲むようにする。
・3日断食後の1～3日間は朝食はエッセンシアに置き換え、昼食・夕食は回復食（捕食）として消化によいものを食べて体を慣らしていく。
付属のゴムって何に使うの？
エッセンシアを購入すると、付属で動物型のメジャーと液垂れ防止のキャップが付いてきます。 酵素は沈殿するので、飲む際に少し振ります。
そのときに酵素液が漏れださないようにキャップがついてくるのです。 エッセンシアのボトルには最初、金色のキャップが付いていますが、液垂れ防止の黒いキャップに付け替えてくださいね♪
